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使い捨て布ナプキン

2018.1.24

夜寝る時の布ナプキン、経血漏れを防ぐ対策をご紹介

布ナプキン生活になってから、もうひとつハードルがあるとしたら・・・? それは睡眠時の経血漏れ・・・ 心配ですよね。 実際に、布ナプキンオンリーで使っている方が、夜の経血漏れをしたという声は耳にすることがあります。 夜の経血漏れをしないように、どのような対策ができるかご紹介しますね。   布ナプキンをはじめる前に使っていたもの 私も7~8年前までは、夜はおむつタイプのナプキンを履いて寝てました。 [花王]ロリエ 超吸収ガード 朝までブロック 安心ショーツ 5個入/生理用ナプキ... 価格:498円(税込、送料別) (2018/1/19時点)     睡眠時に経血が漏れると、パジャマや下着の手洗い、シーツの交換、最悪は掛布団にも被害が・・・。 そう考えただけで、ただでさえ慌ただしい朝、ただでさえ生理でダルイ朝のスタートがどんよりスタートになってしまいますね。   「布ナプキンだから漏れたんだ!」と布ナプキンを嫌いになってしまう原因になりかねません。でも、普通の紙ナプキンでも漏れるんですけどね! ちまたでは、「夜は経血でない説」がありますが、何の根拠もありません。 もし「自分の身体が悪いから夜経血がでるんだ」と責められている気持ちになるなら、全く気にしなくて良いと思います! 私は、現代医療の力を借り子どもを授かりました。自然療法の力も借りて体質改善しました。 でも、体質改善する前も今も、夜は漏れます(笑)   仰向けに寝ている体位がそもそも漏れる体位ですよね? つたい漏れが起こるのは仕方ないことだと思います。 しかも、2日目は2時間に1度程度ナプキンを替える必要があるにも関わらず、約6~8時間ナプキンを替えずに寝るわけですから漏れるリスクは大いにあります! だから、おしりの方までカバーされた大き目ナプキンは絶対必要です!   だからといって、折角布ナプキンの良さを知っているのに、夜だけ使い捨て紙ナプキンにしてしまうのは勿体ないと思います! 布ナプキンを夜使って頂くメリットとしては、夜寝ている間の温活効果もありますし、睡眠時の汗を蒸れることなく吸収してくれることは、健康に良い影響を与えます。 かといって、デメリットの漏れるリスクはどうするかというと、私は「大き目ナプキン」と「パンツ」のコンビネーションが一番だとおもってます!   経血漏れを防ぐ大きめ布ナプキンとサニタリーショーツ 大き目ナプキンは、布ナプキンでも「夜用の大き目」が売っています。 夜用は、主に経血量の多い2~3日目に使うものなので、2枚(2晩分)あれば十分だと思います。1枚(1晩)だけでもその日の朝洗えば夜には乾いているので、1枚でも乗り切れます! 布ナプキン夜用セット 日本製【こだわりコットン】【敏感肌 低刺激】 価格:4320円(税込、送料別) (2018/1/19時点)       そして、もうひとつパンツ!サニタリーショーツと言われているものです。 おしりまでしっかりと防水布を使っていて、しっかりフィットするものを選んでください。 防水布がおしりまでしっかりあることとフィット感があることが大切です! 防水布がおしりまでしっかりあることで万が一漏れてもパンツまでの被害で留められます。 また体に合わせてしっかりホールドしてくれることでナプキンのズレを防止してくれます。   サニタリーショーツは、綿100%ですとストレッチ効果が甘く緩みやすいので、漏れないという意味では、少し化繊が入っていてストレッチ効果のあるものがお勧めですが、お肌の弱い方はシルクや綿100%のものを選ぶようにしてくださいね。 サニタリーショーツは、生理中ずっと使う人もいると思いますが、私は、経血量の多い2~3日目に使うことがほとんどなので、2枚(2晩分)あれば十分だと思います。 送料無料 サニタリーショーツ 生理用ショーツ 防水 生理パンツ ハイウエスト 女... 価格:440円(税込、送料無料) (2018/1/19時点)       夜用紙ナプキンと使い捨て布ナプキンのあわせ技! それでもどうしても心配だったら、今まで使っていた夜用紙ナプキンに使い捨て布ナプキンwomwarmウームワームを張るのもオススメですよ。 Womwarmウームワームは布ナプキンなのに、使い捨てです。 生理中のデリケートなお肌が直接紙ナプキンに触れないように使い捨て紙ナプキンの上に貼って使います。 使い捨ての布は、無添加無漂白のふんわり暖かいネル生地に、ラベンダーアングスティフォリアの香りを一枚一枚丁寧に施してあります。 ラベンダーアングスティフォリアは、モノテルペンアルコール類、エステル類という成分が含まれていて、深いリラクゼーション作用があり、誘眠作用が睡眠の質を高めてくれます! ラベンダーの香りで生理中のイライラも和らぎますね。   まずは、布ナプキンが気になったら、初心者にはもってこいのアイテム。 手軽に使い捨て布ナプキンwomwarmウームワーム始めてみませんか? 只今、キャンペーン中で300円送料無料でお試しいただけます。 ご購入は、こちらから!

使い捨て布ナプキン

2018.1.22

生理痛は軽いから布ナプキンなんて意味ない!って人に知ってもらいたいこと

布ナプキンを使うと生理痛が軽くなったという方が多い一方、生理痛が元から軽い人やほとんどない方は布ナプキンを使わなくてもいい?なんて思っていませんか? 生理痛が軽いから、必ず排卵している、妊娠ができるとは限りません。将来子供がほしいと思っていたり妊活している女性には是非知ってもらいたいことをお伝えしますね。     生理痛ってどのくらいの辛さから病的?   生理にまつわるトラブルには、PMSや生理痛がつらい、腰の痛み、膨満感、吐き気、頭痛、疲労感、食欲不振出、イライラしたり憂鬱になったりと、人それぞれ症状が違って、つらさにも個人差があります。生理初日や2日目の出血が多いときに強く症状がでる方が多いようです。 では、生理痛はどのくらい辛いと病的なのか? この生理痛の辛さ度ですが、日常生活に支障がでるか?でないか?が鍵となってくるようです。 でもこれまた曖昧で痛みを人と比べたこともないから、どのくらいが日常生活に支障が出る痛みの範囲なのか?痛みの許容範囲はそれぞれなのでなんとも言えないことだと思います。 また生理の痛みには「お腹が痛い」という痛みだけではなく複合的に「膨満感」や「頭痛」「腰痛」「精神的に憂鬱」と症状が一度にやってくるため精神的にも肉体的にも辛いと言えると思います。   生理痛やPMSの原因は解明されてないことも沢山あると言いますが、友人の例です。 妊活中の友人で子宮筋腫をとった友人が何人もおりますが、子宮筋腫の摘出手術をしてから初めての生理が来た時に口をそろえて言います。 「生理ってこんなに楽なんだ」 生理痛を起こしてた原因を取り除いた結果のことですね。   その友人たちはみんなこんな風に言ってました。 「生理痛はあってあたりまえ」 「みんな生理痛があるのが普通でしょ」 「我慢するのが慣れて解らなくなってた」 そうなんです! みんな、「我慢慣れ」しちゃっていたのです。 子宮筋腫は病気なので、生理の時には痛みがあったはずなのに、「痛いのが普通」になってしまっていたのです。 そういう私も、病的な疾患は無かったものの、生理痛は、そこそこ酷い方だと思いました。 今はほとんど生理痛が無くなりましたが、なくなった今だから当時酷い生理痛だったな。と気が付いたわけです。 私の生理痛が改善したわけは、頑固な冷えの改善が一番効果的だったと思います。 私の場合の生理痛を起こしていた原因は「冷え」だったと言ってもよいと思います。 【関連記事】寒い冬には暖かい使い捨て布ナプキンで温活を!   女性は長い時間をかけて生理痛とうまく付き合うように順応しているのではないでしょうか? なので、生理痛はありますか?「はい」でも「日常生活に支障がないから大丈夫です」となって深刻にとらえないのではないかと思ってます。 なので、長くなりましたが、「生理痛はどのくらい辛いと病的なのか?」の答えは、我慢している時点で病的と言って良いと思います。 そもそも生理痛は無いのが普通。という認識に変わらないといけませんね。     生理痛がないなら健康体?   なので、生理痛が全くない!という方は、本当に素晴らしいと思います。 でも、「生理痛は私には関係ない」ということにはしてほしくないな。と思います。 生理とは毎月きちんと向き合っていって欲しいなと思うわけです。 生理は、将来可愛いベイビーを授かるための大切な大切な身体のサインだからです。 血の色はどうかな? 何日間出血したかな? 何日周期で生理がきてるかな? 自分の身体と向き合える大切なサインです。 妊活を始めるとき、一番最初に向き合うのが生理です。 今まで見向きもしなかったのに、「子どもが欲しい」と思ったその日から急に生理と向き合うことになります。 クリニックに行けば、必ず月経周期は聞かれます。 クリニックの検査では、すべてが月経周期に合わせて検査が行われます。 妊活していると、月経が来るたびに悲しくなります。 色々な想いがこみあげてきます。 「私のせいかな?」 「もっと身体のこと気を付けたらよかった」 と後悔することもあります。 今が大丈夫だから、将来も大丈夫って保証はどこにもないのです。 今は健康だから、将来病気になりませんって保証がないのと一緒です。 今は、健康かもしれませんが、病気にならないように、食事に気をつけたり、サプリメントをのんでみたり、健康情報をテレビで見ては試したりしてますよね? 生理と向き合うということも、温活やナプキン選びを試してみてほしいのです。   生理に困った症状がない方こそ、布ナプレビューしてほしい   我慢してないと思ってるかもしれないけど、意外と我慢慣れしてしまっているだけかもしれないですし、布ナプキンや温活にトライして初めて気が付くこと沢山あると思います。 まずは、3か月!試してみてください。 試してストレスの方が大きければやめればいいし、試して身体の変化を感じて快適であれば続ければ良い! そんな方に、まず試してみて頂きたいのが、「使い捨て布ナプキンwomwarmウームワーム」です。 布ナプキンなのに使い捨てです! 生理中のデリケートなお肌に直接使い捨て紙ナプキンが触れないように使い捨て布ナプキンを貼って使います。 普段のライナーとしても直接下着に貼ってご使用いただけます。 汚れたらポイっと捨てるだけなのでとってもラクチンです。(*直接ショーツに取り付ける際は、テープがショーツに残る可能性がありますのでお気を付けください) 使い捨ての布は、無添加無漂白のふんわり暖かいネル生地の温活効果と、更にラベンダーアングスティフォリアの香りを一枚一枚丁寧に施してあります。 ラベンダーアングスティフォリアは、エステル類という成分が含まれていて、深いリラクゼーション作用があり、生理前の不快な症状を和らげてくれたり、アロマテラピーの芳香療法で精神の安定も期待できます。 まずは、布ナプキンの良さ手軽にチャレンジしてみたいとき、使い捨て布ナプキンwomwarmウームワーム始めてみませんか? 只今、キャンペーン中で300円送料無料でお試しいただけます。 ご購入は、こちらから!

使い捨て布ナプキン

2018.1.16

布ナプキン、まずはライナーからスタートしてみては?

体にいい事ばかりの布ナプキン。 普段使っている紙ナプキンから変えるってのがどうしても敷居が高くてなかなか移行出来ない人も多いのでは? 布ナプキンは色々種類がありますが、まずはライナーだけ使ってみることをオススメします。 ここでは、布ナプキンのライナーに関してご説明していきますね。     布ナプキンデビューにオススメの布ライナー 「布ナプキンデビューしたいな…」 「良いのはわかってはいるけど…」 「・・・」と一歩を踏み出せないのは、こんな理由からではないですか? ☑布ナプキンは洗濯しなきゃいけないんでしょ。 ☑布ナプキンで外出したら、経血付きのナプキンを持ちあるかなきゃいけないんでしょ。 ☑布ナプキンって経血量が多い日も漏れないのか不安。 ☑揃えるとそれなりにお金がかかる。 布ナプキンデビューできない理由は沢山あります。 それでも1歩を踏み出した方は、やめられない、クセになる良さを語り継いでいます(^.^) まずは、その良さを手軽に体験できるのが、布ライナーです! 布ナプキン ライナー おりもの オーガニック【あたため布】 数量限定 クラッシュ... 価格:1620円(税込、送料無料) (2018/1/13時点)     布ライナーは、 ・おりものシートの代わりに毎日使う ・生理の始まりや終わりかけに使う 2パターンの使い方があって、とっても万能です! 使い捨てのおりものシートを毎日使っていて、生理中は布ナプキンを使っているのと、毎日、布ライナーを使って、生理中は使い捨て紙ナプキンをつかっているのと、デリケートゾーンが化学繊維に触れている時間が断然ながいのは、使い捨てのおりものシートですよね? どちらの方が化学繊維の影響があるのかは、すぐにわかると思います。 毎日のことだから!!! 毎日つけるお化粧品も、「効果がある」「安全」なものを選びますよね? 毎日食べるお食事も、「栄養がある」「安全」なものを選びますよね? それと同じように。 ライナーも選んで頂きたいなと思ってます。 毎日のことなので、素材にも是非こだわってみてください。 シルクライナー茜/好評です!/嬉しくなるほど軽やかな使い心地/ ライナー 軽い日... 価格:1404円(税込、送料別) (2018/1/13時点)       ライナーの中でもシルクの草木染めがオススメ!   シルクの草木染のライナーは薬効作用なども期待出来ますよ。 なにより、安全で温かく「温活」できます! 私は3枚くらいを使いまわしています。 シルクだとお洗濯が面倒くさいと思われがちですが、私はお風呂に入るときにお湯で予洗いして、そのままネットに入れて他の洗濯物と一緒にザブザブ洗ってます。   【関連記事】寒い冬には暖かい使い捨て布ナプキンで温活を! また、布ライナーは布ナプキンに比べてお洗濯が楽で乾くのも早いです。 布ナプキンよりも断然、楽ちんです! 布ライナーおすすめポイント ☑毎日の化学繊維からの脱却 ☑素材の薬理作用 ☑温活効果 ☑洗濯が楽 布ナプキンは揃えるとお金がそれなりにかかるし、洗濯の手間や持ち運びのことを考えるとどうしても敷居が高いですよね。 生理の日に布ナプキンを使って漏れたらどうしよう…なんて不安もあります。そんな方は使い心地を実感するためにも生理じゃない日に布ライナーを使ってみてはいかがでしょうか? もちろん、ライナーに慣れてきたら生理の時も布ナプキンを使ってみてくださいね。   【関連記事】布ナプキンをタイプ別にまとめてみました!選び方の参考に     洗うのが面倒なら使い捨てができるウームワームがオススメ! また、「使い捨て布ナプキンwomwarmウームワーム」も毎日の布ライナーとして使うのにとってもお勧めです。 布ライナーと使い捨て布ナプキンwomwarmウームワームを交互に使っても良いですね。 布ライナーとしても布ナプキンとしてもご利用できるのに使い捨てです! 生理中はデリケートな部分が直接お肌に触れないように使い捨て布ナプキンの上に貼って使います。 普段のライナーとしても直接下着に貼ってご使用いただけます。 汚れたらポイっと捨てるだけなのでとってもラクチンです。(*直接ショーツに取り付ける際は、テープがショーツに残る可能性がありますのでお気を付けください) 使い捨ての布は、無添加無漂白のふんわり暖かいネル生地の温活効果と、更にラベンダーアングスティフォリアの香りを一枚一枚丁寧に施してあります。 ラベンダーアングスティフォリアは、エステル類という成分が含まれていて、深いリラクゼーション作用があり、生理前の不快な症状を和らげてくれたり、アロマテラピーの芳香療法で精神の安定も期待できます。 まずは、布ナプキンの良さを布ライナーからチャレンジしてみたいとき、手軽に使い捨て布ナプキンwomwarmウームワーム始めてみませんか? 只今、キャンペーン中で300円送料無料でお試しいただけます。 ご購入は、こちらから!

使い捨て布ナプキン

2018.1.12

布ナプキンとおりものシート、毎日使うならどっち?

布ナプキンは、生理の時だけ使用するイメージがありますが、生理以外の普通の日でも使っていただくことをおすすめします。 毎日つけることで、温活効果もアップしますよ。 毎日つけるナプキンといえばおりものシートがありますが、布ナプキンの毎日使いと、おりものシートではどのように違うでしょうか?   おりものシートが爆発的に大ヒットした理由 おりものシートが発売されてからは、世の女性の下着事情が激変! 女性には、生理の時の経血だけでなく、365日膣からの分泌物があります。 おりものシートが発売される前までは、下着を汚してしまったり、汚れないようにティッシュをあてたりして過ごしていました。 一度下着が汚れてしまうと履き替えるわけにもいかないので、1日を汚れた下着で不快に過ごすことになります。 ですが、おりものシートを装着しておけば、汚れる度にシートだけを交換すればよいので、1日快適に過ごせるうえ、下着の洗濯も楽に済ませることができます。 この利便性に、爆発的に大ヒットした商品なのだと思います。 では、「おりもの」ってなんだろう?下着を汚す「悪いもの」 とか「汚いもの」って印象がありますか? 実は、とっても優れもので身体のサインを示していることもあるのです。   膣分泌液、子宮膣部糜爛からの分泌物、子宮頚管粘液などからなり、膣内を乾燥から守り、細菌やウイルスなどの進入を防ぐ働きがあるとされる。 下り物の発生に関して病気を心配する女性もいるが、健康な女性にも下り物はあり(量や性状、また下り物の排出に対する感受性には個人差があり、ほとんど意識しない女性もいれば、正常な範囲内であってもかなり気にする女性もいる)、以下に記述されるような病的な様態でない限り、特に心配はいらない。(参照:wikipedia)   つまり人間には、自浄作用といって、知らないうちに菌やウイルスを体外に出す働きをやってくれているのです。 口の中も乾燥していると風邪を引きやすかったりしますので唾液が守ってくれてますし、 鼻の中も異物が入ってきたらクシャミをして体外に出そうとします。 膣の中も菌の侵入を防ぐためにおりものとして体外に排出しているのです。 そして、おりものを良く観察してみると、身体のサインを知ることができます。 女性の身体は女性ホルモンの影響で波のような変化をしていきます。 生理の周期にあわせて、おりものの量や色などが変化します。 平均的には、おりものの量が増えたり、のびるようなおりものが出たころが排卵期で、その後2週間くらいで生理がやってきます。 そのような身体の変化をキャッチしていくと、妊活にも役立ちますし、普段のスケジュールも立てやすくなるというメリットもありますね。   実際におりものシートを使っている方の割合 Womwarm開発時の調査では、34.6%の方がなんらかのライナーを使っているということがわかりました。 私自身はずっとライナーを使っていたので一般的にも利用者はいるものだとばかり思っておりましたが、使っていない方が63%とというこの結果は思ったよりも使っている方が少なくてびっくりしました。 Wikipediaにもあったように、『量や性状、また下り物の排出に対する感受性には個人差があり、ほとんど意識しない女性もいれば、正常な範囲内であってもかなり気にする女性もいる』 ということが良く現れたアンケート調査だと思いました。 様々な理由は、あるかと思いますが、おりものシートを使うメリットとデメリットをあげてみたいと思います。 *メリット* ・下着を汚さない ・かさばらない ・生理の始まりや終わりかけに使える 私自身の体験としては、やっぱり下着を汚さないというメリットは最大でした。   *デメリット* ・化学物質の心配 ・かぶれやすい   1か月のうち生理時の紙ナプキンは長くても7日間の使用ですが、ライナーは残り23日毎日使うことになります。 より長い期間使うことによって敏感な方は、より化学物質への影響は心配です。極論ですが7日は紙ナプキンで23日布ナプキンのほうが安心だと思いませんか? また、構造上どうしてもカブレやすいです。 カブレて皮膚に炎症がおきるのを繰り返していると皮膚が黒ずむ原因となります。 少しでも違和感があればすぐにご使用をやめてくださいね。 様々なライナーがありますので、ご自身にあったものを選ばれると良いと思います。 また、ライナーは「毎日使う」ということに目を向けてみると、毎日布ナプキンを使えば、とっても効率よく温活できるということです! 私自身は、布ナプキンを使うようになってからは、布ライナーを使うようになりました。 表、裏と使えるタイプのものは排卵期のおりものの量が増える時期にも安心でした。 また、妊活中であったので、デリケートゾーンに毎日つけるものが化学繊維より、安心して使えるものを選びたかったということと、毎日肌に触れる布ライナーに温活効果があればなおさら布ライナーを選択しました。 布のよさを知ってしまってからは、市販のライナーを試してみるも肌さわりから、つけていた時のにおいからすべてが全然違うのがよくわかります。 リトル布ナプキン 2枚 セットオーガニックコットン メール便 送料無料 メイド・... 価格:1890円(税込、送料無料) (2018/1/10時点)       テラヘルツで子宮ポカポカ!布でできたおりもの用シートもおすすめです!! テラヘルツ布ライナー、ウームアール     もっと楽に毎日布ナプキンを使うなら使い捨て布ナプキンを!   そんな私が、布ナプキンも布ライナーも良いけど、もっと楽に布ナプキンを愉しみたい! と開発したのが、「使い捨て布ナプキンwomwarmウームワーム」です。 布ナプキンなのに使い捨てです! 生理中はデリケートな部分が直接お肌に触れないように使い捨て布ナプキンの上に貼って使います。 普段のライナーとしても直接下着に装着してご使用いただけます。 汚れたらポイっと捨てるだけなのでとってもラクチンです。(*直接ショーツに取り付ける際は、テープがショーツに残る可能性がありますのでお気を付けください) 使い捨ての布は、無添加無漂白のふんわり暖かいネル生地の温活効果と、更にラベンダーアングスティフォリアの香りを一枚一枚丁寧に施してあります。 ラベンダーアングスティフォリアは、エステル類という成分が含まれていて、深いリラクゼーション作用があり、生理前の不快な症状を和らげてくれたり、アロマテラピーの芳香療法で精神の安定も期待できます。 まずは、布ナプキンを布ライナーからチャレンジしてみたいとき、手軽に使い捨て布ナプキンwomwarmウームワーム始めてみませんか? 只今、キャンペーン中で300円送料無料でお試しいただけます。 ご購入は、こちらから!

使い捨て布ナプキン

2018.1.10

ナプキンって何時間つけていいの?日数別交換頻度

皆さんは生理中の、ナプキンの交換頻度ってどのくらいですか? 経血量やナプキンの形状などによって様々だと思います。 今日は、どのくらいの頻度でナプキンを交換しているか?検証してみました。 Womwarmウームワーム開発時の独自アンケート調査からその実態が明らかになりましたのでご紹介いたしますね。   ナプキンを取り換える頻度                 5日目以降は、生理が終わる方もいらっしゃいますので、4日目以降はほぼ同じ枚数とみています。     生理用ナプキンの交換頻度はトイレの回数と同じ   1日目の生理では95。1%の方が6枚以内の交換頻度ということでした。 2日目の生理では79.1%の方が6枚以内の交換頻度ということでした。 2日目からは7~10枚の頻度で交換するかたが1日目よりも14.8%増えました。 3日目からは91.3%の方が6枚以内の交換頻度ということでした。 4日目からは88.9%の方が6枚以内の交換頻度ということでした。 4日目からは、経血量が減ってくるためライナーへの切り替えをされる方が8.6%いらっしゃいました。 このことから、1日の排尿回数が平均4~6回なので、トイレの度に替えていると言って良いと思います。 時間にすると、目安は9時~18時まで会社にいる方なら約4回排尿で席を立つとしたら、2.25時間に1回くらいが目安となります。 7~10枚の交換をする方は、1日目では6、2%の方が2日目では21%の方が3日目では8.6%の方が7~10枚程度変えるということなので、普段よりも2~3回多くトイレに行っているということですね。 そのように考えると、毎回のナプキンの取り換えが面倒くさいとは言ってもトイレに行く頻度はたいして変わらないので、尿意を感じてトイレに行くタイミングで取り換えるのが平均的なのではないかと思います。 経血量の多い方や、仕事などで何時間かトイレに行けないって解っているときなどは、尿意に関係なくトイレに行ってナプキンを替えてくださいね。 また、あまり経血が出てないからといってずっとつけっぱなしにしているととっても不衛生です。 経血の酸化と汗などによる雑菌の繁殖がおこり、皮膚トラブルの原因になることもあります。皮膚トラブルを繰り返していると、皮膚が黒ずむ原因にもなります。 4日目以降はライナーに替える方もいらっしゃいますが、ライナーになっても経血があるうちはナプキンと同様にトイレに行くたびに交換してください。   ライナーとしても役立つ使い捨て布ナプキン、ウームワーム ライナーとしても役立つお勧めアイテムが使い捨て布ナプキンwomwarmウームワームです。 使い捨ての布ナプキンなので、いつも使っている紙ナプキンや布ナプキンの上に貼ってお使い頂きます。 お肌にあたる部分の保護はwomwarm が優しくカバーし、経血はしっかり使い捨てナプキンが吸ってくれます。 布ナプキンをお使いの方は、洗濯量がグンと減りますので、外出時に補助的に使ってみてはいかがでしょうか? 生理4日目以降のライナーとして、直接ショーツに取り付けても使えます。汚れたらポイっと捨てるだけなのでとってもラクチンです。(*直接ショーツに取り付ける際は、テープがショーツに残る可能性がありますのでお気を付けください) 使い捨てなので使い終わったら、使い捨てナプキンと一緒に捨てるだけなので、忙しい現代女性にピッタリなアイテムです。   使い捨ての布は、無添加無漂白のふんわり暖かいネル生地に、ラベンダーアングスティフォリアの香りを一枚一枚丁寧に施してあります。 ラベンダーアングスティフォリアは、モノテルペンアルコール類という成分が含まれていて、抗菌作用や抗真菌作用がます。 もちろんアロマの芳香療法で精神の安定も期待できますので、生理中のイライラの緩和にも役立ちます! 手軽に使い捨て布ナプキンwomwarmウームワーム始めてみませんか? 只今、キャンペーン中で300円送料無料でお試しいただけます。 ご購入は、こちらから!  

使い捨て布ナプキン

2018.1.5

布ナプキンをタイプ別にまとめてみました!選び方の参考に

布ナプキンを始めよう! 買ってみよう! 意気込んだものの、種類がたーっくさんで選べない!!! そんなことありませんか? 1枚1枚が高い買い物ですし、ずっと使うと思ったら失敗したくない! 使いやすい、使い心地のよい1枚を選びたいのは誰もが思うところです。 そんな皆様へご参考になるように! 布ナプキンをタイプ別にまとめてみました。     1日目~3日目の量が多いときに向いている布ナプキン【ホルダータイプ】   ホルダーと呼ばれる布ナプキンとショーツを固定するための道具です。 スナップはリボンのように細いものや、写真のように太いものがありますが、布ナプキンのハンカチを固定する際に、リボンのような細いものだと安定感がない感じがします。 経血量が多く、しっかり布ナプキンのハンカチを固定したいときは、スナップ部分が太いものを選ぶと良いと思います。 また、多い日の経血漏れが心配な方は、防水布を使ったホルダーを選ぶと安心です。 布ナプキン 昼用 レギュラー ホルダー のみ オーガニックコットン メール便 送... 価格:1620円(税込、送料無料) (2017/12/27時点)           1日目~3日目の量が多いときに向いている布ナプキン【ハンカチタイプ】   3つ折りに畳んでホルダーに取り付けて使います。汚れたら面を替えたりして使うこともできます。量が多い日も安心ですし、布が重なっているので重ね着のような状態になりとっても暖かくて心地よいです。 量が多い日も基本的には、このハンカチを持ち歩き、ホルダーは変えずにハンカチだけを変えて使います。 メイドインアース 布ナプキン 三つ折り 厚手 チェック 茶*起毛 茶(1枚入)【... 価格:1188円(税込、送料別) (2017/12/27時点)         1日目~3日目の量が多いときに向いている布ナプキン【パッドタイプ】 経血量が多い日に、ハンカチだけでは不安な時。ハンカチの上にプラスオンします。 2~3枚を重ねて使う方もいらっしゃるようですが、私はズレやすいので苦手です。 ほとんどは、経血量の多い日よりも、3日目以降にホルダーに直接1枚取り付けて使うほうが出番としては多いです。メリットはハンカチと比べて持ち歩きなどにかさ張らないことです。 布ナプキン 替パッド 4枚 セット 【茶】 オーガニックコットン メール便 送料... 価格:1944円(税込、送料無料) (2017/12/27時点)         4日目~6日目以降の量が少ない時に向いている布ナプキン【一体型タイプ】   量が少なくなってきたら、一体型の布ナプキンを使うと洗濯の量がグンと減って楽になります。ただ、厚みがあるため乾きにくい難点もあります。 楽天ランク1位♪【あす楽】《一体型布ナプキン》86005●ネコポス可●【Flee... 価格:1728円(税込、送料別) (2017/12/27時点)         1日目~3日目の量が多いときに向いている布ナプキン【ライナータイプ】 私は、経血量が落ち着いた終わりかけは、ライナーを使うことが多いです。なにせ手軽だし洗濯も手間なく簡単ですぐ乾きます。 防水布を使ったライナーもありますが、私は、ほとんどの場合、普通布のライナーで過ごせます。   あとは、夜用などの大きさのバリエーションを考慮したり布の種類がオーガニックなのか?シルクなのか?コットンなのか?好みのもので揃えればよいかと思います。   シンプル派に嬉しいエミリーウィークの布ナプキン   また、最近の布ナプキンは、可愛い柄がそろっていますね。 これまた、沢山の柄の中からお気に入りの1枚を選ぶのは楽しい反面、私は面倒くさくなってしまうタイプです(笑)   可愛い柄はちょっと苦手。シンプルなもので揃えたい! という大人女子にはこんな布ナプキンもお勧めです。 20代後半から30代の大人女子をターゲットに展開しているEMILY WEEK エミリーウィーク。   EMILY WEEK エミリーウィークは、とってもスタイリッシュで、シンプル。 素材もデリケートなお肌の方にも安心して使える素材を使っていますね。 迷うことなく購買意欲が湧く商品だと思います! →エミリーウィークはこちらから   そして、もうひとつ。 シンプルでスタイリッシュといえば! 使い捨て布ナプキンwomwarmウームワームです。 布ナプキンなのに、使い捨てです。   忙しい大人女子にピッタリなアイテムです。 デリケートな部分が直接お肌に触れないように使い捨て布ナプキンの上に貼って使います。   使い捨ての布は、無添加無漂白のふんわり暖かいネル生地に、ラベンダーアングスティフォリアの香りを一枚一枚丁寧に施してあります。 ラベンダーアングスティフォリアは、エステル類という成分が含まれていて、深いリラクゼーション作用があり、生理の不快な症状を和らげてくれたり、アロマテラピーの芳香療法で精神の安定も期待できます。   まずは、布ナプキンが気になったら、初心者にはもってこいのアイテム。 手軽に使い捨て布ナプキンwomwarmウームワーム始めてみませんか?   只今、キャンペーン中で300円送料無料でお試しいただけます。 ご購入は、こちらから!

使い捨て布ナプキン

2017.12.27

カンジダを繰り返してしまうなら、布ナプキンがオススメ

カンジダというと、性感染症だと思う方もいらっしゃるかと思いますが、すべてが性行為によって感染するわけではありません。 女性から男性への感染はしばしばあるようですが、男性から女性への感染頻度は低いとされています。 カンジダは、真菌感染症で、口や膣、乳首などにも生じることもありますが、今回は「カンジタ膣炎」を的にしぼり、布ナプキンがなぜオススメなのかをご紹介しますね。     どういう時にガンジダになってしまうのか   カンジタ膣炎が起こる誘因としては、抗菌薬服用後が最も多く、その他に妊娠や糖尿病、化学療法、免疫抑制剤の使用、放射線療法、通気性の悪い下着の使用、不適切な自己洗浄などがあります。   また、因果関係を調べることはできませんが、風邪をひいた後や過労、睡眠不足、体調不良の後に症状がでることが多いようです。   カンジタ菌は消化管や皮膚などの常在菌で誰でももっている菌です。 ですから、体内の菌の共生バランスがとれていれば症状として発症することはないということになります。 (出典:産婦人科診療ガイドライン日本産科婦人科学会)   では、どういう時に菌のバランスがとれなくなるのか? まとめてみます。   ☆抗菌剤で体内の良い菌も悪い菌も殺してしまったとき ☆過労などで身体を酷使した結果、免疫力が落ちてし待ったとき ☆不潔にしていたとき ☆洗いすぎ   ひとつずつ紐解いていきましょう。     抗菌剤で体内の良い菌も悪い菌も殺してしまったとき   抗菌剤とは、皆さんが風邪をひいたときに飲む「抗生物質」がそのひとつです。 「抗生物質」は、風邪はもちろん、にきびに、肌荒れ、ピロリ菌の除菌と様々な用途で気軽に処方されますね。 抗生物質が誕生しその恩恵で私たちの寿命は延びているという側面もありとっても素晴らしいことだと思います。   でも、あんまりにも日常的に抗生物質の服用をしていたらどうでしょうか? 体内の菌のバランスは崩れてしまう。ということも充分に考えられると思います。   抗生物質は、身体の中の悪い菌を殺しますが、悪い菌だけでなく、身体にとって必要な良い菌も殺してしまっているのです。 抗生物質と一緒によく処方される整腸剤は、抗生物質によって減ってしまった善玉菌を補う目的で整腸剤を処方しているとされています。   ですので、抗生物質のご使用は用法容量を守って適切に使うようにしましょう!     過労などで身体を酷使した結果、免疫力が落ちてしまったとき 免疫力が低下すると、元気な時には免疫力が高いのでウィルスや細菌が入ってきてもしっかり退治できたものが、疲労などで免疫力が下がってしまっているときは、ウィルスや細菌が勢いにのって一気に増殖します。 各個人それぞれの身体の弱い部分を狙って、つらい症状として現れます。 私は、呼吸器に症状が出やすいですが、友人は疲れるとすぐにカンジタ膣炎になると言います。   日々の生活習慣を整えて免疫力が落ちないようにしましょう! また、栄養学の観点から、カンジタ菌のエサは糖質であるということから、甘いものばかり食べていたらカンジタ菌が増殖しやすい体内環境を自ら作り出しているとも言えます。 また実際にカンジタ膣炎などに罹ったら甘いものの摂取を控えると完治が早いと言われています。     洗いすぎ 洗いすぎで必要な常駐菌まで落としてしまい、菌の共生バランスが崩れ、臭いが悪化するだけでなく、肌へ強い負担がかかり、それが黒ずみの悪化にも繋がります。 基本的には、毎日の入浴の際に「石鹸」で優しく洗えば良いと思います。   専用の石鹸などもありますが、必ず成分をよく見て、天然油脂もしくは脂肪酸からつくられているものを使用した方が安心です。     不潔にしていたとき 毎日の入浴で適切に洗うことも大切ですが、 通気性の悪い下着で蒸れて不潔になってしまうこともあるかと思います。 生理中は特に蒸れて不潔になりやすいですね。   そんな方は、布ナプキンにしてみると、においもグンと気にならなくなり通気性も良くデリケートゾーンがかぶれなくなります。 カンジタ膣炎の際のカッテージチーズ状のおりものや痒みがあるときも、薄手の布ナプキンを使って過ごすと蒸れなくて心地よいです。   また、使い捨て布ナプキンwomwarmウームワームは、布ナプキンなのに、使い捨てなので、カンジタ膣炎の際のカッテージチーズ状のおりものや痒みがあるときも、直接ショーツに取り付けて汚れたらポイっと捨てるだけなのでとってもラクチンです。(*直接ショーツに取り付ける際は、テープがショーツに残る可能性がありますのでお気を付けください)   忙しい現代女性にピッタリなアイテムです。   生理中は、デリケートな部分が直接お肌に触れないように使い捨て布ナプキンの上に貼って使います。 使い捨ての布は、無添加無漂白のふんわり暖かいネル生地に、ラベンダーアングスティフォリアの香りを一枚一枚丁寧に施してあります。   ラベンダーアングスティフォリアは、モノテルペンアルコール類という成分が含まれていて、抗菌作用や抗真菌作用があり、カンジタ膣炎の不快症状を和らげてくれます。 もちろんアロマの芳香療法で精神の安定も期待できます。 まずは、カンジタ膣炎を繰り返していて辛いとき、手軽に使い捨て布ナプキンwomwarmウームワーム始めてみませんか? 只今、キャンペーン中で300円送料無料でお試しいただけます。 ご購入は、こちらから!

使い捨て布ナプキン

2017.12.21

布ナプキンを使用してる人の割合って?生理用品別にまとめてみました

定期的にやってくる生理の時に、どのような生理用品を使っていますか? 生理用品のシェア率と、最近話題の布ナプキンをどれくらいの人が使っているかご紹介しますね。   生理用品のシェア率 使い捨て紙ナプキン92.9%  タンポン4.8% その他2.3% (出典:https://woman.mynavi.jp/article/131213-14/ ) やはり、使いやすい!便利!どこでも購入できる! 「使い捨て紙ナプキン」がシェア率NO1ですね。 まず、使い捨て紙ナプキンがこれほどまでに世の中の女性が使うようになったところを探ってみました。   そもそも、56年前まではこんなに便利な生理用品はなく、脱脂綿にちり紙を巻いたり、黒いゴム製の月経帯と脱脂綿を組み合わせて使っていたそうです。 『女学世界』1909年(明治42)4月号(川村邦光著『オトメの身体 女の近代とセクシュアリティ』より図版転載)   そのころは、バスの中などに「血の付いた脱脂綿が落ちていた」こともあったそうです。 日本で初めて市販の紙ナプキンが登場したのは1961年アンネ社の「アンネナプキン」でした。   アンネ社は、当時普及し始めた水洗トイレに脱脂綿が詰まって困っているということを知り、脱脂綿を追放し「流せる生理用品」を自ら販売することを決意、会社を設立しました。   それから急激な「品質改良」を重ねて、多種多様で世界一の品質と言われるまでに成長してきて現在に至ります。   布ナプキンユーザーの中には、月経血コントロールを実践されているかたもいらっしゃると思います。 「昔の人は当たり前に月経血コントロールができていた」 と現在では美化されて伝わっている節がありますが、実際には現代では想像できない当時の女性の苦難がうかがえました。   使い捨て紙ナプキンは、世の中のニーズとともに歩んできた素晴らしいアイテムのひとつだということが分かりました。 革命ともいうべき「使い捨て紙ナプキン」の登場に、「生理」との向き合い方が世の中全体で変わっていったのだと思います。   その後、1986年には男女雇用均等法により働く女性が増えていき更に外出時には欠かせないアイテムになります。 女性も社会進出しストレスにさらされるようになり、婦人病もこのころからどんどん増え始めてます。   どんどん晩婚化が進み、出産年齢も高くなってきてますので、紙ナプキンを使って生理をやり過ごす時間が1960年代の女性よりも長いのは事実です。 月経は健康のバロメーターとして捉えたとき、使い捨て紙ナプキンの便利さと、一方で便利さと引き換えに失っているものがあると感じている方といらっしゃると思います。   それは、現在の使い捨て紙ナプキンは、ほとんどの商品が石油系で、表面には漂白したレーヨンやポリエステル、ポリプロピレンなどの不織布、内部には高分子吸収材など様々な化学物質が含まれているからです。 これは花粉症と一緒で、何も感じない方もいらっしゃれば、敏感な方はすぐに感じるもの。 それぞれに合ったものを探せばいいのだと思ってます。     生理用品のシェア率別のメリット・デメリット では、シェア率別にメリットとデメリットを考察してみます。   【使い捨て紙ナプキン】 メリット…取り換えが楽、どこでも買える、漏れの心配が少ない デメリット…かぶれやすい、特有のにおい、化学物質の心配   【タンポン】 メリット…スポーツの際に便利、漏れるのが心配な人向き、不快感がない デメリット…膣内の雑菌の心配、取り出しが慣れるまで不安、化学物質の心配   【その他・布ナプキン】 メリット…暖かくて肌触りがよくかぶれない、繰り返し使える、 化学物質からの不安払拭、生理の不調緩和(個人差アリ) デメリット…洗濯の手間、漏れの心配   【その他・使い捨て布ナプキン】 メリット…暖かくて肌触りがよくかぶれない、オーガニックアロマの香り、 化学物質からの不安払拭、生理の不調緩和(個人差アリ) デメリット…コスト   おそらく、シェア率の「その他2.3%」のうち布ナプキンのシェアは1%程度だと予想しています。 布ナプキンの素晴らしさは知っていても一歩を踏み出せないのには、忙しい現代女性にとって「洗濯」という大きなデメリットは大きいですね。     使い捨てができる布ナプキンが登場 そして、もうひとつ。 使い捨て布ナプキンwomwarmウームワームです。 布ナプキンなのに、使い捨てです。 忙しい現代女性にピッタリなアイテムです。 デリケートな部分が直接お肌に触れないように使い捨て紙ナプキンの上に貼って使います。   使い捨ての布は、無添加無漂白のふんわり暖かいネル生地に、ラベンダーアングスティフォリアの香りを一枚一枚丁寧に施してあります。 ラベンダーアングスティフォリアは、エステル類という成分が含まれていて、深いリラクゼーション作用があり、生理の不快な症状を和らげてくれたり、アロマテラピーの芳香療法で精神の安定も期待できます。 まずは、生理痛が辛いとき、暖かく過ごしたいとき、手軽に使い捨て布ナプキンwomwarmウームワーム始めてみませんか? 只今、キャンペーン中で300円送料無料でお試しいただけます。 ご購入は、こちらから!

使い捨て布ナプキン

2017.12.12

布ナプキンを安い金額で揃えるなら!オススメ布ナプキン

新しく何かをスタートするときは、継続できるかどうかわからないのでなるべく安い金額で揃えたいもの。 布ナプキンって一式揃えるのが高いのでハードル高めですよね。 体にどんないいことがあるのか個人差があってわからないのに、高い金額を払って一式揃えて無駄になってしまう人もよくいるみたいです。安い金額で揃えるにはどうしたらいいでしょうか?   安い金額で使いたいなら使い捨て布ナプキンにしてみる! なんと、布ナプキンなのに使い捨てができちゃうんです。 もちろん、普通の布ナプキンより安いのが魅力の一つ。 布ナプキンを始めようと思っても、その金額、その手間、というハードルがあってなかなか布ナプキンを使えない方多いですよね! でも、体に良いことは試してみたい!長年のカブレの悩みから解放されたい!試してみたい! そんな方には、コスパも良くて気軽に試せる「使い捨て布ナプキンwomwarmウームワーム」をお勧めします! 布ナプキンと使い捨て紙ナプキンのふたつのメリットをうまく生かせたのが使い捨て布ナプキンwomwarm(ウームワーム)です。 使い捨て布ナプキンwomwarm(ウームワーム)は、無漂白、無添加のネル生地を使い捨て紙ナプキンの上に貼り付けて使う、簡易布ナプキンです。 今ならお試し300円送料無料で発売中! 使い捨て布ナプキンウームワーム     布ナプキンにかかるコスト   布ナプキンは、最初に1周期あたりの生理に必要な枚数の布ナプキンをまとめて買って、洗って使いまわしていきます。   経血量の個人差や、洗濯頻度にもよりますが、1周期の生理に最低必要な一式は、全体で20枚前後だと思います。   私の場合の内訳は… 1.ホルダーを3枚前後 2.布ナプキンハンカチタイプ10枚前後 3.夜用ホルダー&ハンカチ2セット前後 4.終わりかけの時に使うライナー3枚前後 5.浸け置きバケツ1個(100均) 6.浸け置き時に使うアルカリ剤   またこれらは、 オーガニック素材でそろえるか? シルクなのか? コットンなのか? など、どの素材でそろえるのか? によってコストは変わります。   ご参考までに。 オーガニック素材のこだわり派さんの布ナプキン一式のコスト 30,000~40,000円   コスト重視派さんの布ナプキン一式のコスト 10,000円~20,000円   また、生地は繰り返し使っているうちに消耗してくるので2~3年に1度は買い替えが必要になってきます。   では、コストを毎月当たりで計算してみます。 2年で買い替えると仮定しまして 毎月あたりにかかるコストは…   こだわり派さん布ナプキン初期費用 30,000円 2年(24か月)1か月あたり 30,000円÷24=1,250円 コスト重視派さん布ナプキン初期費用 10,000円 2年(24か月)1か月あたり 10,000円÷24=416円   *プラスして浸けおきようのアルカリウォッシュが毎月必要です。   使い捨て紙ナプキンとコスト面では、ほとんど変わらない印象ですね。 大切に3年くらい使ったらお得感でてくるのではないでしょうか?   なので、私としては、布ナプキンだからお得! という答えにはなりませんでした(笑)     布ナプキンはコストよりも使い心地や身体の事を考える人にオススメ 布ナプキンを選ぶ方は、お得だから布ナプキンにするという方は少数派だと思ってます。 少なくとも私を含め私のまわりの布ナプユーザーは、お得だからという理由で布ナプキンを選択したわけではないです。   それよりも、使い心地や身体への影響を重視しています。 同じくらいの金額ならなおさら、使い心地が良く身体への影響が安心なものを選ぶのは当然だと思います。   同じ金額で、農薬たっぷりの野菜を食べるか?オーガニック野菜を食べるか?と同じことです(^^) とはいえ、布ナプキンには大きなハードル「洗濯」ということがつきまといます。   経血のついた布ナプキンを持ち歩いたり、家で浸けおきして洗濯をする手間がどうしても増えます。 ご自身の中で 手間<使い心地・カラダへの影響 だったら迷うことはないと思います。 でも、 手間>使い心地・カラダへの影響   仕事や家事などが忙しくてそこに使うエネルギーが今はない。 ということであれば、ストレスを生むだけです。   ストレスがおこすカラダへの影響はマイナスだらけです。     布ナプキン初心者さんには使い捨て布ナプキンがオススメ だったら、もうひとつ。 使い捨て布ナプキンwomwarmウームワームを選択肢のひとつとして知ってください。   布ナプキンなのに、使い捨てができてノーストレスです。   デリケートな部分が直接お肌に触れないように使い捨て布ナプキンの上に貼って使います。   使い捨ての布は、無添加無漂白のふんわり暖かいネル生地に、ラベンダーアングスティフォリアの香りを一枚一枚丁寧に施してあります。   ラベンダーアングスティフォリアは、エステル類という成分が含まれていて、深いリラクゼーション作用があり、ストレスの緩和に役立ちます。 また生理の不快な症状を和らげてくれたり、アロマテラピーの芳香療法で精神の安定も期待できます。   まずは、使い心地・カラダへの影響が気になるのなら手軽に使い捨て布ナプキンwomwarmウームワーム始めてみませんか? 使い捨て布ナプキン ウームワームはこちらからご購入できます。 今なら初回限定300円送料無料でお試しいただけます。    

使い捨て布ナプキン

2017.12.8

布ナプキンはハンドタオルでも代用できる?使用の際の注意点

布ナプキンユーザーの方のなかには、ご自身で布ナプキンを作成して自分好みの布ナプキンを愉しんでいる方もいらっしゃいます。 とっても素敵なことですね。 私は旦那のワイシャツのボタン付けでやっとで、お裁縫が全く苦手な分野ですので、、、 とっても尊敬します! 今回は、布ナプキンの作り方とハンドタオルで代用する時の注意点などをご紹介しますね。   布ナプキンの作り方   作り方は、ネットで探すとすぐに出てきます。 例えば、こちらのサイトには、手縫いで簡単に作れる方法が掲載されています。 型紙もダウンロードできたりしてとっても便利だと思います。   そのほかにも、親切な方がブログなどで作り方を紹介してくださったりしているので、ご自身で作ってみたい方は、作りやすそうな方法を探してみてください。 さて。 作るとなると。   生地をどうしようか? 糸をどうしようか?   ということに直面します。 布には、それぞれに特徴があります。 私が普段ライナーに使っていて気兼ねなく洗えて使いやすいのは、「ネル生地」。   洗濯が手洗いだけど、断然気持ちがよいのは、「シルク生地」。   そして月経中は、やっぱり「ネル」「シルク」「リネン」がお気に入りです。 どんな生地もお好みに合わせて使ったら良いと思います。   そして、どうせご自身で作るなら糸もオーガニック糸を使って作ってみたらいかがでしょうか? また、自宅にある古布を使って布ナプキンを作る方もいらっしゃいますね。   私の友人は、自宅の古布で全部作っていましたよ。 古布といっても、旦那のTシャツや古くなったタオルやガーゼなどで作れば素材も色々と試せるし、古くなった布は柔らかくて気持ちよいそうです。   材料からあれこれ考えながらご自身で作った布ナプキンで生理がくるのが楽しみになりそうですね。   布ナプキンをハンドタオルで代用する方法 どーしても。 自分では作れないかたは、ハンドタオルなどを切って縫製しないでそのまま布ナプキンとして使っている方もいらっしゃいますね。 私もこの方法は試してみましたが、縫製してないタオルやガーゼは、デリケートゾーンに糸くずが付いてしまって、糸くずが痒くなってしまって私にはちょっと使い難かったです。   また、ショーツの上に置いておくだけなので、お手洗いに行った際に便器に落としてしまったりしてとても不便でした。 そこで、私のお気に入りなのは! もっと簡単でお肌にも優しく、心も軽くなる! 使い捨て布ナプキンwomwarmウームワームを使ったら、簡単で使いやすくて手放せなくなります。   自分で切ったり、縫ったりする必要な全くありません! 縫製してませんが糸くずが気になりません!   テープが付いているので便器に落とす心配もありません! デリケートな部分が直接お肌に触れないように使い捨て布ナプキンの上に貼って使います。 使い捨ての布は、無添加無漂白のふんわり暖かいネル生地に、ラベンダーアングスティフォリアの香りを一枚一枚丁寧に施してあります。   ラベンダーアングスティフォリアは、エステル類という成分が含まれていて、深いリラクゼーション作用があり、生理の不快な症状を和らげてくれたり、アロマテラピーの芳香療法で精神の安定も期待できます。   布ナプキン手軽に始めたいな。と思ったら。 使い捨て布ナプキンwomwarmウームワーム始めてみませんか?   使い捨て布ナプキン ウームワームはこちらからご購入できます。 今なら初回限定300円送料無料でお試しいただけます。

使い捨て布ナプキン

2017.12.6

布ナプキンを使うとなぜ生理痛が軽くなるの?

生理痛。 皆が経験するものだからしょうがない。 そんな風に思っていますか? では実際に、生理痛で悩んでいる方はどのくらいいるのでしょうか? 生理痛と布ナプキンの関係も調べてみました。   月経痛がおこる理由   日本産婦人科学会によると、1/4以上の女性が強い月経痛を訴えていて、年齢が高くなるにつれて月経痛は軽くなって,25歳未満の女性には,43.1%に強い月経痛があるという調査結果が報告されています。(図1) 日本産婦人科学会59巻9号より では、どうして月経痛がおこるのでしょうか? この報告によると 排卵周期に伴って生じることが多い.月経困難症をきたす女性は,子宮内膜より産生されるプロスタグランジンが多いことが報告されており,より多量に分泌されたプロスタグランジンが子宮筋を過度に収縮させ,血管の攣縮や子宮筋の虚血などを引き起こすことによって本症が生じると推測されている。一方,無排卵でも本症を発症することがある.その場合は,子宮発育不全の子宮腔内に月経血が貯留し,これが硬い頸管を通過する際の刺激に よって起こるとされ,前屈や後屈の強い女性に起こりやすい。また,若年者では月経 への不安や緊張などの心理的要因も大きい。一般に,月経痛は成長と共にだんだん弱くなって消失することが多い。 このことから、若年者の月経痛は、親が子どもに月経教育をしてあげることが不安や緊張を解いてあげる一助なのかもしれません。   また、月経痛はなんらかの病気が隠れているサインかもしれないので、ひどい場合は自己判断せずに、早めに専門医に相談するようにしてください。     月経痛を緩和する方法 では、どのように、定期的にやってくる生理痛と向き合っていくのか? このような記述もありました。 専門家に頼ることも大切です。 そして、とっても簡単ですぐに始められることも記載されています。   「腰や下腹部を緩めたり、ストレッチ運動などで骨盤の血流をよくする」 これは、すぐに自分自身で簡単に始められることですね。   血流を良くするということは、「冷えの改善」につながることです。 骨盤内が冷えているということは、骨盤の中に子宮は収まっていますので、子宮が冷えているといっても過言ではありません。   逆に言えば、冷えているから酷い生理痛に悩んでいる方もいらっしゃるということです。   私自身の実感としても、生理中は暖めていると月経中快適に過ごせています。 血流を良くする運動は、わざわざ時間をとってするものでなくても大丈夫です。   「ながら運動」で一番簡単で私がよくやっている方法です。 姿勢を正して、腹式呼吸を10回程度本気で毎日やってみてください。 鼻から吸ってお腹にたっぷり空気を溜めて、口からゆっくり吐ききってください。 これだったら、会社にいながらも、電車に乗りながらも、どこでも簡単に運動できて、血行促進になります。 また、生理中は、やっぱり身体から出血しているわけですから、「普通の体調とは絶対に違うデリケートな時期」という認識を改めてもってください。 デリケートな時期は、食べるもの、触れるもの、気がつくかぎり自分が安心できるものに囲まれて過ごして頂きたいです。   月経痛を緩和させるには生理用品もチェック そして生理用品にも気を向けてみてください。 何の悩みもなくトラブルもないのが一番です。 でも、少しでも違和感を感じるのなら、快適に過ごせる方法を探ってみてください。   使い捨て紙ナプキンでかぶれてしまったり、ただでさえ出血があって不快感な上に臭いが気になったりしていたり、有害化学物質のダイオキシン*が含まれていることが心配だったり。 (*ダイオキシンは「内分泌かく乱物質」というホルモンバランスを乱す可能性のある物質です)   快適に過ごせる選択肢のひとつとして。 「布ナプキン」は、暖かく過ごせることは勿論、においも気にならなくなり、化学物質の心配もありません。   そして、もうひとつ。 使い捨て布ナプキンwomwarmウームワームです。 布ナプキンなのに、使い捨てです。   デリケートゾーンに直接触れないようにケミカルナプキンの上に貼って使います。 使い捨ての布は、無添加無漂白のふんわり暖かいネル生地に、ラベンダーアングスティフォリアの香りを一枚一枚丁寧に施してあります。   ラベンダーアングスティフォリアは、エステル類という成分が含まれていて、深いリラクゼーション作用があり、生理の不快な症状を和らげてくれたり、アロマテラピーの芳香療法で精神の安定も期待できます。 まずは、生理痛が辛いとき、暖かく過ごしたいとき、手軽に使い捨て布ナプキンwomwarmウームワーム始めてみませんか?   只今、キャンペーン中で300円送料無料でお試しいただけます。 ご購入は、こちらから!  

使い捨て布ナプキン

2017.12.4

妊活中の友達へプレゼント!予算別布ナプキンと付属品

いよいよ2017年もあと1か月! お歳暮やクリスマスに年末年始のご挨拶などなど プレゼントや贈答品にあれこれ悩む時期でもありますね。   家族へのプレゼント♪ お友達へのプレゼント♪ お世話になっている方へのプレゼント♪ 自分へのプレゼント(笑)   私はプレゼントした相手が喜ぶ顔を思い浮かべながら選ぶのが好きです。 そんなプレゼントに「布ナプキン」というご提案です♪   妊活友達にはやっぱり布ナプキンのプレゼント 妊活中や生理痛で悩んでいるお友達、初潮がきた娘さんや親族がいたらプレゼントに贈ってみるのもいいですね。 私も妊活中に、妊活友達をたくさん作りました。   共有の「子どもがほしい」という想いと「治療」の悩みを話すだけでどれだけ心の負担が軽減できたかわかりません。 一緒に妊活の悩みを共有し乗り越えてきた友です。   妊活友達には本当に感謝しています。 そんな妊活中の友人たちのお誕生日やクリスマスプレゼントに、布ナプキンをプレゼントして喜んでいただけたことを思い出します。   それでは、私の独断で(笑) 「ご予算別布ナプキンセット」をご紹介いたします(笑) ご参考までに。     プレゼント用布ナプキン予算10,000円ならデビューセット すぐにスタートできる1セットだと大体オーガニック素材でこのくらいの予算です。 予備の分までは無いけれど、量の多い日でも1日は十分乗り切れます。 (内訳:ホルダー含め8~10アイテム程度) ご購入はこちらから     プレゼント用布ナプキン予算6,000円ならトライアルセット 月経血量のピークを過ぎたころに使うには十分なセットが揃えられます。 まずはトライしてみたいと思っている方にプレゼントしてみてはいかがでしょうか? (内訳:ホルダー含め5~6アイテム程度) ご購入はこちらから   プレゼント用布ナプキン予算3,000円なら1点豪華プレゼント 実際に予算としてはこれくらいが、相手も恐縮せずにプレゼントしやすい価格帯だと思います。   既に布ナプキンを使っているかたや、これから布ナプキンを試してみたいという方に、オーガニックシルクのライナーをプレゼントしてみてはいかがですか?   1枚で数千円するオーガニックシルクの布ナプはプレゼントされたら絶対嬉しい一品です。 ご購入はこちらから   プレゼント用布ナプキン予算2,000円なら使い捨て布ナプキン  もし布ナプキンのハードルを越えられないでいる方が、布ナプキンをもらったら、押しつけがましく感じる方もいるかもしれないですね。 妊活中の心理は一喜一憂するものです。   結局、布ナプキンを贈ってもタンスに大切にしまわれてしまうかもしれません。 でも、使い捨てなら超!簡単!便利なので、押しつけがましくもなく、話題にもなるし、いつでも気軽に使って頂けます!   しかも womwarmウームワームならラベンダーアングスティフォリアのとーっても良い香りも一緒にプレゼントできます。 喜ばれること間違いなしです。 只今、キャンペーン中で300円送料無料でお試しいただけます。 ご購入は、こちらから!