テラヘルツ
2018.8.29
テラヘルツシールで肩こりが治るって本当?
肩こりを手軽に解消したい!肩こりを予防したい!と今も昔も肩こりに特化した肩こり解消グッツは沢山あります。
その肩こり解消グッツに話題の「テラヘルツ」がシールになって登場したんです!どうしてテラヘルツは肩こりを解消するのでしょうか?
まずは肩こりのメカニズムにも迫ってみたいと思います。
肩こりの原因
そもそも肩こりは、肩の筋肉の血行不良が原因だと言われています。
肩の筋肉の血行不良は、どうして起こるのかというと。
1) 重たい頭を支える首や腕の重さが肩に集中している
2) 姿勢などの生活習慣
3) 病気が隠れている可能性→すぐ病院へ
1) は、皆同じ条件ですから仕方がない
2) は、ご自身でコントロールできる
3) は、すぐに病院を受診してください
と、いうことは、(2)の姿勢などの生活習慣は、ご自身ですぐに取り入れられ予防できることということになると思います!
肩こりを引き起こす生活習慣
では、どのような生活習慣が、肩こりを引き起こすのか?
肩こりを引き起こす生活習慣ベスト5
1、 スマホ、パソコンなどの同じ姿勢
2、 空調や衣類による冷え
3、 運動不足
4、 ストレス(緊張など)
5、 枕の高さなど寝る姿勢
これらは、少しの意識や工夫ですぐに改善できることです。
肩こりに悩んでいる方は、すぐに始められることからスタートしてみましょう。
肩こり解消グッズ
でも!すでにつらーい肩こりに毎日が憂鬱な方もいらっしゃると思います。
指圧やアロマでリラクゼーションなんて方法で人の手を借りてみるのも有意義ですね。でもなかなか時間もとれないわ!ってことも多々あると思います!
そんな方は、様々な肩こり解消グッツを試してみるのもありですね!
まずは!
100均一にも売っているような、
【もみほぐしグッツ】
手軽に自宅でテレビでも見ながら、お風呂に入りながら、「ながら」でできるグッツです。
国民的肩こりグッツといえば!
【ピップエレキバン】
ピップエレキバンは、貼った瞬間から磁気が直接コリのある部位に作用し始めます。ヒリヒリ感やひんやり感といった皮膚への刺激を感じることはありません。
これは磁気ならではの特長で、刺激を感じることと効きめとは違います。(ピップエレキバンサイトより抜粋)
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温めて血行改善の代表
【火を使わないお灸】
火を使わずはるだけで気持ちよい温熱効果が約3時間。
衣服の下にはり、そのまま外出もできる画期的なお灸です。(せんねん灸サイトより抜粋)
せんねん灸 太陽 火を使わないお灸(30コ入)【せんねん灸】【送料無料】
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【話題沸騰中のテラヘルツシール】
テラヘルツって、そもそもなーに?
「テラヘルツ鉱石」はパワーストーンのひとつで、近年とっても注目を集めている人工鉱石です。岩盤浴の遠赤外線の効果などと似た性質をもっています。
テラヘルツは、1秒間に約一兆回振動する周波数を放つ石だといわれています。テラヘルツ波は電磁波の一種で、長い周波数を放ち、1兆Hz~100兆Hzの間で、波長は3μm~1000μmで、光と電波の両方の性質を併せ持っていて自然界のすべての物質や生命が自分自身で放射している電磁波で、テラヘルツは、遠赤外線よりも深いところまで振動が届くと言われています。
【関連記事】テラヘルツとは?パワーストーンの一種?効果はあるの?
そのテラヘルツ効果のあるシールを貼っておくと、その部分の血行が改善され肩こり解消になるのだとか!
岩盤浴とよく似た性質をもつテラヘルツですから、とっても温まって血行がよくなりますね!岩盤浴に行ったことのある方は解るとおもいますが、岩盤浴の後は身体が温まって全身血行がよくなるためか、肩がスッキリしますよね。それと似たような作用があるってことは期待大です!
テラアクティブシール 30枚入【メール便・代引不可】【送料無料】
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このテラヘルツシールを腰が冷える方は腰回りに貼ってみると生理痛の緩和にも良さそうですね!
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オーガニックコットンヘンプを使った安心安全な布ライナーで
テラヘルツ加工してあります。
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